素食︶七彩豆芽丁
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🥑 吃素就是慈悲;吃素就是环保;
🍠 吃素能够消灾;吃素能够治病;
🌽 吃素能够救命;吃素能够延寿;
🍎 吃素就是功德,大家一起吃素。
用料
材料:大豆芽,三色彩椒,鲜香菇,糯玉米,头菜叶,姜。 | |
调味料:植物油,麻油,糖,素蚝油,盐,生粉。 |
素食︶七彩豆芽丁的做法
1、大豆芽切小段。三色彩椒和香菇切丁。玉米粒洗净(出水)。头菜叶洗净反复换水(去咸味)切碎。姜切片。
2、热锅下油爆香姜片,分别倒入所有食材炒香,再下调味料炒匀,最后湿生粉水勾芡洒入麻油即成。
小贴士
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。
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