鸡汤饺子

我们今天来做一道，
健脾胃同时、养肝一品...

鸡汤我们都知道很补、


乳腺癌患者把人参换成黄芪

但根据配料不同、功效不同
人参、茯苓、➕生姜和蒜的话、
更进一步起到补的作用。

但是

眼疲劳、眼充血的人群
以人参为主、加菊花、枸杞有补眼睛作用
但这时不能生姜和蒜、如加了的话会恶化眼睛疲劳，👀眼充血。

用料  

鸡汤饺子的做法  

1. 黄芪 枸杞 菊花 鸡一起慢火炖1个小时

2. 哈利浸泡一天、把沙子吐出来为止

3. 锅里摆放饺子 哈利 胡萝卜 卷心菜 炖好的鸡汤。一起煮，直到哈利张开嘴巴

4. 煮开后放切好的小葱、柚子皮等等
   柚子清香增加食欲

小贴士

就这样健脾胃养肝一品出炉了。