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简单快手的日式鸡腿盖饭

来源:菜肴屋 阅读:1.63W 次
简单快手的日式鸡腿盖饭的做法图解 做法步骤

一碗色香味俱全的盖,是超级治愈的,至少可以赏心悦目,填饱肚子~
配料和做法都很简单,我尽量写详细了,一起来吧!

用料  

鸡腿肉 4块
奥尔良烤翅调料 1包(35克)
花生油 少许
西兰花 适量
胡萝卜 适量
米饭 1碗
即食海苔 少许
熟芝麻 少许

简单快手的日式鸡腿盖饭的做法  

  1. 鸡腿肉洗干净、去骨,用厨房纸吸干水分。

    简单快手的日式鸡腿盖饭的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 倒入一包奥尔良烤翅调料,抓匀,至少腌制2小时以上。

    简单快手的日式鸡腿盖饭的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 平底锅刷少许花生油,将鸡皮一面朝下,小火煎。注意观察,及时翻面,稍微用锅铲压一下鸡腿肉,保证受热均匀、易熟。

    简单快手的日式鸡腿盖饭的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 两面都煎得差不多了,加一点水(大概1/4小碗的水),盖盖子一下。确定熟透了就可以出锅。

    简单快手的日式鸡腿盖饭的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 煎鸡腿肉的同时,另起一锅煮蔬菜,加一点点料,保持绿色蔬菜的颜色美观。

    简单快手的日式鸡腿盖饭的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 米饭先盛入碗里,鸡腿肉稍微放凉了切块,和蔬菜一起码放到饭上面。把锅里剩下的酱汁浇到肉和饭上,撒即食海苔、熟芝麻。

    简单快手的日式鸡腿盖饭的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 香喷喷的日式鸡腿肉盖饭就做好了😋

    简单快手的日式鸡腿盖饭的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

1.腌肉的时间要够,不然不入味;
2.煎鸡腿肉的时候用铲子稍微压一下,别偷懒,肉厚的地方比较难熟;
3.蔬菜的种类仅供参考,具体按照自己的喜好来吧!
4.记得交作业哦~

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