五彩芝士藜麦饭团～减肥必备美食

用料  

五彩芝士藜麦饭团～减肥必备美食的做法  

1. ①藜麦、糯米、大米混合已经蒸熟
   ②胡萝卜洗净切碎、西兰花已经切碎、培根切碎
   ③海苔捏碎、肉松备用

2. 平底锅加热放入培根（不加油，培根会出油哦）翻炒，加入胡萝卜碎、西兰花碎翻炒，再加入三种米混合的米饭翻炒均匀！

3. 盛出来放入盆中，放入白醋、寿司酱油、白糖、肉松、海苔碎，可根据自己的喜好调整调料的多少！搅拌均匀！

4. 用手团成一个一个小饭团，把芝士片切成四片，每个饭团上放一小块，放入烤箱烤一小会（芝士稍微融化即可，微波炉也可以！），出锅挤上点番茄酱点缀！完美！