【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】
——香菇栗子炖饭(12M+)
栗子当季,它淀粉含量较高,还富含蛋白质和维生素,其天然的甜香与香菇的鲜味完美结合,再配上自制宝宝肉肠,让米饭变得更有滋味。
小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️❤️
难度:⭐️⭐️
时间:20分钟
用料
香菇 | 5朵 |
栗子 | 50g |
自制宝宝肉肠 | 1根 |
大米 | 250g |
*这是一家3口的饭量哦 | |
【1家3口全部搞定·滋补开胃宝宝香菇栗子炖饭】(12m+)的做法
香菇泡发后,去菇柱,挤干水份后切丁(可用新鲜香菇代替);栗子剥壳,切成小碎丁;宝宝肉肠也切成小丁。
锅内热油,倒入腊肠小火炒香,倒入香菇、栗子炒热盛出备用。
大米洗净放入电饭煲内,倒入炒好的肉肠栗子香菇,刚刚泡发的香菇水(大人吃放入2g盐、1g糖、10ml生抽、5ml香油,将调料拌匀),关上按电饭煲煮饭键即可。
煮好后翻拌均匀,盛出装碗,香喷喷~
滋补开胃,清甜开胃,秋季时令炖饭在此!
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