可可妈辅食【秋葵土豆泥】适合12个月以上
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用料
秋葵 | 4根 |
土豆 | 半个 |
可可妈山药藕粉坚果羹 | 少量 |
可可妈综合低钠盐 | 少许 |
可可妈综合坚果粉 | 一勺 |
可可妈辅食【秋葵土豆泥】适合12个月以上的做法
土豆去皮切片
蒸熟研磨成泥
秋葵焯水两分钟
切片埔入碗中
土豆泥加入一勺综合坚果粉、综合低钠盐
土豆泥塞满整个碗口
倒扣过来就成型了
小贴士
锅中放少许凉水添加山药藕粉坚果羹勾芡,山药健脾养胃坚果营养丰富,又可起到粘稠的作用
浇到秋葵土豆泥上即可
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