早餐46-家常蛋炒饭
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蛋炒饭 鸡蛋的香味均匀的分散在米饭中 也是极好的。
想要做出颗颗分明的蛋炒饭最好米饭稍微硬一点,这样饭粒不太会团在一起
用料
鸡蛋 | 2个 |
米饭 | 1大碗 |
香葱 | 1根 |
盐 | 少许 |
香肠 | 1根 |
食用油 |
早餐46-家常蛋炒饭的做法
配料如上图
香葱与香肠切碎丁,鸡蛋打散,米饭用饭铲或筷子弄散
锅烧热,倒入食用油,油量如上图
锅内油烧热后转小火,倒入蛋液,然后用筷子不停打散直到蛋液成型 (因为一手打蛋液一手拍视频影响了效率,如果打得好的话,蛋液可以打得很散)
超好的鸡蛋碎
改中火,加入葱丁翻炒几下
加入香肠碎,翻炒几下
超好的菜
倒入米饭
改大火,米饭与菜进行翻炒,过程中继续把大块米饭团用铲子弄散
关火,出锅即可享用
为了摆盘好看,可以把米饭盛到小碗里,压实一下,倒过来扣在盘子上, 配上排骨奶白菜汤,佐以坚果和库尔勒香梨, 也是一顿营养丰富的早餐
小贴士
1. 蛋液可以打得很散
2.配菜可以放胡萝卜,娃娃菜,黄瓜等等 喜欢吃的又易熟的一切蔬菜
3.香肠依个人口味看要不要加
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