菜饭，不怕长胖的炒饭🤣🤣
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![菜饭，不怕长胖的炒饭🤣🤣的做法步骤图]( "菜饭，不怕长胖的炒饭🤣🤣的做法步骤图")
不想炒鸡蛋炒饭，炒个应季的春饭，可为是减肥人士的炒饭，好吃不怕胖
用料
菜饭，不怕长胖的炒饭🤣🤣的做法
家里的香肠剩的有，用香肠，腊肉炒特别香。减肥人士就用瘦肉就可
![菜饭，不怕长胖的炒饭🤣🤣的做法步骤图 第2张]( "菜饭，不怕长胖的炒饭🤣🤣的做法步骤图 第2张")
菜头切碎
![菜饭，不怕长胖的炒饭🤣🤣的做法步骤图 第3张]( "菜饭，不怕长胖的炒饭🤣🤣的做法步骤图 第3张")
热锅，下少量的油，香肠会出油。瘦肉就下多一点油
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下菜头，炒焉
![菜饭，不怕长胖的炒饭🤣🤣的做法步骤图 第5张]( "菜饭，不怕长胖的炒饭🤣🤣的做法步骤图 第5张")
下饭，炒散，调味。主要昨天的剩饭留少了，饭多一点还更好
![菜饭，不怕长胖的炒饭🤣🤣的做法步骤图 第6张]( "菜饭，不怕长胖的炒饭🤣🤣的做法步骤图 第6张")
一份菜多饭少的菜饭，多吃不胖😋
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