无糖无油无粉，能拉丝的肉松芝士南瓜饼

用料  

无糖无油无粉，能拉丝的肉松芝士南瓜饼的做法  

1. 南瓜蒸熟后去皮，压成泥。

2. 加入无糖肉松，用刮刀搅拌均匀。

3. 平均分成8份（可以根据自己喜欢的大小增减），整成圆形。

4. 取一份压扁，包入芝士，整成圆柱形，在侧面刷上鸡蛋液，粘上肉松。放入烤盘，再在表面刷上鸡蛋液，撒一些黑芝麻。

5. 烤箱180度预热，烤15分钟。