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「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼

来源：菜肴屋 阅读：7.54K 次
「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法步骤图

减脂超想吃饼就做了这个，基本无油~味道还不错~

用料  

鸡蛋 1个
全麦粉 30克
泡打粉 一小撮(可不要)

「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法  

  1. 鸡蛋打入30g全麦粉

    「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法步骤图 第2张

  2. 搅拌均匀

    「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法步骤图 第3张

  3. 平底锅刷薄薄一层油，小火，八成熟，下面糊

    「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法步骤图 第4张

  4. 待面糊凝固，直接用锅翻就可以，两面变色以后即可啦

    「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法步骤图 第5张

  5. 淋上番茄酱即可~

    「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法步骤图 第6张
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#减脂 #鸡蛋 #食谱 #健康
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