角瓜鸡蛋饼
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渐渐地喜欢上了这道菜,简单美味,有主食有鸡蛋还有蔬菜,一键搞定,用全麦粉,还可以起到控糖作用
用料
西葫芦 | 一个 |
鸡蛋 | 两个 |
盐 | 2克 |
全麦粉 | 适量 |
花生油 | 适量 |
葱花 | 半颗 |
角瓜鸡蛋饼的做法
手切的,撒盐腌制半小时(不腌制也可以,腌过的口感好一些)
腌制好的茭瓜水洗一下,冲去盐水,挤一下,别太干,加两个鸡蛋,葱花,盐 油,全麦粉,呈粘稠状
电饼铛开大火,抹油
成型,略金黄,反面,一会改中火
中火定型,改小火煎
煎好的一面,想煎焦黄,刷一下油再煎
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