老广凉茶
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所有凉茶洗净后清水煲15-20分即可,可供3-4人饮用(不喜欢苦涩味的可以加冰糖调味)
蜡梅花:理气开郁、止咳平喘、缓解腹痛
木棉花:清热除湿、健脾胃、通经络
鸡蛋花:健体抗病毒、利尿解暑
茉莉花:行气止痛、温中和胃、消肿解毒
菊花:清热解毒、疏风平肝、防治感冒
用料
五花茶 | |
清热祛湿茶 |
老广凉茶的做法
五花茶:菊花10g、鸡蛋花10g、茉莉花8g、腊梅花8g、木棉花4朵
功效:清热祛湿、调理肠胃、解热毒、除暗疮。清热祛湿茶:夏枯草8g、车前草12g、甘草4克、绵茵陈8g、桑叶8g、 木棉花4朵
功效:清热解毒、去湿热、消除疲劳、适合尿黄、尿结等症。
小贴士
冰糖和草药一起下。
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