清热利水的田灌草蜜枣茶
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假期出门,常常无法及时解决上洗手间的问题。春夏交替又特别湿热,我的家人因此得了泌感,非常难受。最快的解决办法是吃消炎药、多喝水。可是记得小时候妈妈时常会煮田灌草猪小肚(猪膀胱)水让我们康复。猪小肚不易买到,但新鲜的田灌草在菜市场可以买到,或者可以到药房购买干品田灌草,配上蜜枣煲茶,也能起到很好的辅助作用。
用料
新鲜田灌草 | 3-4棵 |
蜜枣 | 6个 |
清热利水的田灌草蜜枣茶的做法
新鲜田灌草洗干净,连头哦……浸泡一下冲洗干净就好了。
田灌草茶不苦而且带着淡淡的清香。
田灌草切段。
可以用一般的汤锅煮,大火煮开换小火煮30分钟就可以了。
我使用的是养生壶,更简单,直接选“花茶”或者“药膳”就可以了。加入蜜枣一起开始煮。
好好喝的茶就煮好了!即便当普通茶饮也是非常好的养生茶👍
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