玫瑰皂角米银耳羹(女人的汤汤水水系列)
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用料
银耳 | 1朵 |
皂角米 | 适量 |
高山玫瑰花 | 2朵 |
冰糖 | 适量 |
玫瑰皂角米银耳羹(女人的汤汤水水系列)的做法
银耳、皂角米泡发后放入炖盅,加入2朵玫瑰花,倒入半炖盅的纯净水。
养生壶里的水加到“炖盅”线,将炖盅放入,调至“燕窝”模式。
倒计时15分钟时加入冰糖。听到结束提示音后盛出。
小贴士
经期、孕期禁服玫瑰花。
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