银耳百合莲子糖水
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清热润肺,健康美味
用料
银耳 | 1朵 |
莲子 | 50克 |
百合 | 50克 |
枸杞适量 | 粒 |
冰糖 | 50克 |
红枣10 | 颗 |
雪梨 | 1只 |
银耳百合莲子糖水的做法
银耳泡软后撕成小块
准备好所有食材
放进电饭锅里按煲汤模式,总时长2个小时,在1个半小时后按个人口味放进少量枸杞,自动煮好好就可以吃上热热的糖水了,如果喜欢吃冰的,冰一下味道更佳!
小贴士
清热润肺润喉,简单易做!
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