沙参玉竹银耳薏米糖水

沙参玉竹银耳薏米糖水
这款糖水润肺滋阴，养胃生津，清肺化痰，养阴润燥，益胃生津，简单好喝，特别适合夏季和小孩子饮用。

用料  

沙参玉竹银耳薏米糖水的做法  

1. 沙参20g、玉竹20g、薏米20g、银耳1朵
   辅料
   水适量、冰糖适量
   步骤
   1.沙参玉竹薏米洗净下锅先煮沸后调至小火。
   2.银子撕碎用水泡发。
   3.大概二十分钟后薏米煮开放入冰糖和泡开的银耳。
   4.煮沸即可。

小贴士

1、放冰糖会更滋润些，如没有也可用白糖代替。
　　2、银耳等薏米煮开后再放这样口感爽脆。