苹果止咳水

中医院医生推荐止咳的方法，大家可以试一下。听说止咳很有效的，做法简单，小朋友喜欢喝。
这是两碗的量，分两次喝，每碗放一勺蜂蜜。别在水热的时候蜂蜜。苹果都可以吃掉。
没事喝一下也挺滋润的。

用料  

苹果止咳水的做法  

1. 苹果去皮切片。

2. 加入2碗水。烧开后放入苹果小火煮5分钟。

3. 枸杞洗干净，泡好，放入再小火煮5分钟。

4. 加入一小块冰糖，小火再煮2分钟。

5. 放凉（感觉温的40度左右），倒一碗出来，加入一勺蜂蜜，可以喝了。

小贴士

中医院医生推荐止咳的方法，大家可以试一下。听说止咳很有效的，做法简单，小朋友喜欢喝。
这是两碗的量，分两次喝，每碗放一勺蜂蜜。别在水热的时候蜂蜜。苹果都可以吃掉。
没事喝一下也挺滋润的。