荸荠,又叫马蹄。性凉,有止渴、消食、解热功能。 冰糖;有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。 银耳;强精、补肾、润肺、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
用料
桂花 马蹄的做法
蒸马蹄,放桂花蜜