红糖姜汁丸子
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天冷了,就想吃点暖暖的甜甜的,红糖姜汁丸子驱寒暖宫又养颜,冬天也好,姨妈期也好,女生吃完美美的!
生姜在食物界里一直是驱寒,除湿,暖胃的佼佼者,有效促进血液循环流通,增强抗寒能力,有效预防流感。
糯米是温补的食品,它能温暖脾胃,补中益气,不要觉得糯米丸子不好消化,从生物学角度分析,其实糯米比大米更容易消化。
红糖活血祛瘀,含有的叶酸和矿物质成分能刺激造血能力,给皮肤注入营养成分,減少色素沉淀,提亮肤色。它含有多种人体所学的维他命和微量元素,补血,抗老。
用料
红糖 | 适量 |
老姜 | 适量 |
糯米粉 | 250克 |
清水 | 适量 |
红糖姜汁丸子的做法
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