美容养颜养肾防脱白发救星九蒸九晒芝麻丸
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养生爱好者,防止脱发,黑发,补肾,养颜又美容,0添加纯手工,纯天然
用料
黑芝麻 | 500克 |
蜂蜜 | 150克 |
黑豆 | 50克 |
黑米 | 50克 |
美容养颜养肾防脱白发救星九蒸九晒芝麻丸的做法
黑芝麻先泡20分钟左右,淘洗干净
上锅蒸2个小时大火🔥蒸透
晒起来
再蒸第二次
再晒第二次
再蒸再晒重复九次,这样可以吸收太阳的阳气,蒸了之后可以让芝麻油分减少,营养更容易吸收
芝麻九蒸九晒后成精了😍😍😍
蒸晒好的芝麻炒起来,小火炒香,千万别炒糊
磨成粉有石磨,也可以用破壁机
蜂蜜熬制了好倒入磨好的芝麻里,迅速搅拌
揉搓成10g的小丸子
大功告成
用专门包药丸的纸包上,保存香味
再用锡箔纸包第二层
装瓶成功
小贴士
脱发,白发的救星,补肾,补钙
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