番薯甜汤

番薯能补脾益气，生津止渴，生熟皆宜。冬天快到了，喝一碗暖暖的番薯甜汤最棒了！好多上班族因为熬夜，吃夜宵，导致脾胃疲劳等诸多问题，番薯甜汤就很适合了！

用料  

番薯甜汤的做法  

1. 1、准备2个红薯，洗净去皮

2. 2、切成滚刀块备用

3. 3、放入电饭煲，加入没过番薯的清水（由于我切好没有过水，所以水里有番薯切完表面的淀粉状，水浑浊），如果喜欢喝汤的，可以多放点水！

4. 4、按照个人喜好，加入适量的红糖（没有的可以用白糖代替），个人觉得红糖更好哦！

5. 5、按煮粥键开始就可以！超级懒人的一道美食！

6. 6、暖暖的超好喝！番薯是粗粮的一种，还利于通便，加入红糖对女生也是非常有益的哦～大家试试吧！