花式养生之菊花雪梨豆浆(破壁机)
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此款豆浆不仅具有清热解暑、清肺润燥的功效,还具有清肝明目的作用。
此配方为2-3人份。
用料
黄豆 | 50克 |
菊花 | 10克 |
雪梨(小) | 1个 |
水 | 500克-600克 |
花式养生之菊花雪梨豆浆(破壁机)的做法
雪梨去皮,去核,切成小块
黄豆浸泡6小时;菊花用温水泡开;
以上食材倒入破壁机中,加水按下豆浆键。
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