花式养生之百合莲藕绿豆豆浆（破壁机）

此款豆浆具有清心润肺、解毒去热、滋阴生血的功效，适宜常吸烟者饮用。
配方为2-3人份。

用料  

花式养生之百合莲藕绿豆豆浆（破壁机）的做法  

1. 绿豆浸泡6～8小时；百合泡开；莲藕去皮，切成小块

2. 以上食材倒入破壁机中，加水，按下豆浆键。