银耳百合黄豆糊豆浆破壁机食谱
来源:菜肴屋 阅读:2.84W 次
银耳的营养成分丰富,美容养颜。百合具有润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。这是一款滋阴润肺的好搭配!简单方便,不妨动手试一试~
用料
黄豆 | 70克 |
水 | 900克 |
干银耳 | 30克 |
冰糖 | 50克 |
百合 | 70克 |
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黄豆 | 70克 |
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