三豆玉米豆浆(玉米渣版)
来源:菜肴屋 阅读:3.06W 次
三伏天,喝点解暑的
用料
黑豆 | 20克 |
赤豆 | 20克 |
绿豆 | 20克 |
玉米渣 | 15克 |
花生 | 10克 |
水 | 1000克 |
冰糖/白糖 | 40克 |
三豆玉米豆浆(玉米渣版)的做法
黑豆,赤豆,绿豆,玉米渣,花生,淘洗干净
放入破壁机/豆浆机中
使用豆浆功能/米糊功能(有加热的功能)
如果是白天喝马上,可以泡个几个钟头或者几十分钟后,再磨(泡一会,磨出来更好)
如果是早上喝,一般的破壁机/豆浆机是可以预约定时的,预约好自己的时间后,豆浆机/破壁机早上自动磨,早上一起床刷完牙之后就可以喝到一杯温热的豆浆^O^/
一般早上喝,都是预约豆浆,方便快捷成品
大家都在看
最近更新