营养早餐之微波炉炖蛋

不喜欢吃水煮蛋，便给自己做一碗炖蛋，便捷，美味，又营养。

用料  

营养早餐之微波炉炖蛋的做法  

1. 打两个鸡蛋至日常吃饭的碗中，搅拌均匀。

2. 加入白开水，继续搅拌至均匀。

3. 放入盐、麻油、生抽、胡椒、小葱花，搅拌至均匀。

4. 用保鲜膜覆盖在碗上，将碗放入微波炉，解冻模式过六七分钟，取出即可食用。