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包菜火腿蛋炒杂粮饭
来源:菜肴屋
阅读:
2.98W 次
低卡
低脂
美味健康的减脂餐
用料
包菜
2片
无淀粉
火腿
2片
鸡蛋
1个
杂粮
饭
1碗
盐
适量
蚝油
甩
包菜火腿蛋炒杂粮饭的做法
锅中喷油,蛋液打散,包菜切丝,火腿切丁混合,翻炒一下
锅中加少许水,盖盖
焖
软包菜
加入杂粮饭,适量盐,一甩耗油
翻炒均匀即可出锅
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/v5le2z.html
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火腿蛋
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杂粮
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包菜
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