营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧
来源：菜肴屋 阅读：1.87W 次
早上花费五到十分钟做一份营养早餐～
用料
| 胡萝卜 | 小根 |
| 金针菇 | 一小把 |
| 胡椒粉 | 8克 |
| 鸡蛋 | 两个 |
营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法
准备材料
![营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法步骤图 第2张]( "营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法步骤图 第2张")
胡萝卜切丝，金针菇切段
![营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法步骤图 第3张]( "营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法步骤图 第3张")
打入鸡蛋，加点胡椒粉，搅拌在一起，爱吃辣的可以加点辣椒面（我喜欢吃辣😂）。
![营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法步骤图 第4张]( "营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法步骤图 第4张")
倒入一半进平底锅🍳，铺平煎熟（这次铺的不太平，有点厚了，无伤大雅😅）
![营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法步骤图 第5张]( "营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法步骤图 第5张")
煎熟后卷起来放入锅边，倒入另一半，铺平煎熟两个一起卷起来。
![营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法步骤图 第6张]( "营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法步骤图 第6张")
出锅切段搞起～
没钱买好看的盘子😮💨![营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法步骤图 第7张]( "营养早餐之金针菇胡萝卜厚蛋烧的做法步骤图 第7张")
小贴士
铺平！小火煎！
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