减脂炒鸡蛋
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用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 黄瓜 | 0.5根 |
| 西葫芦 | 0.5个 |
| 杏鲍菇 | 0.5个 |
| 白萝卜 | 065 |
| 小白菜 | 0.5颗 |
| 凉拌柠檬鸡胸肉 | 0.5块 |
减脂炒鸡蛋的做法
洗净切丝备用
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洗净切丝备用
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洗净切丝备用
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取50g装盘
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一个鸡蛋加盐打散备用
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洗净切小块
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小贴士
热锅倒油，加入鸡蛋炒散盛出，锅内加入少许橄榄油，加入蒜片姜片爆香，导入菜翻炒，后续将黄瓜，西葫芦白萝卜丝倒入，加盐，黑胡椒调味，最后加入鸡蛋翻炒30秒盛出装盘
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