然妈小灶 玉米糊糊

天冷的时候一碗热腾腾的玉米糊糊绝对是最美的享受了，
那种甜而不腻的温润口感，给你浓浓的幸福满足感~
然脾胃不好、感冒没胃口时常做玉米糊糊，
营养丰富又有助排毒~

用料  

然妈小灶 玉米糊糊的做法  

1. 3个糯玉米+2个甜脆玉米  
   黄金搭配，做甜玉米糊~

2. 情况一：只有甜玉米
   最后熬煮需加入水淀粉或玉米淀粉调制~
   情况二：喜好咸口
   全部用糯玉米，加糖换成加盐即可~

3. 将剥好的玉米榨汁
   过滤出纯玉米汁~

4. 搅拌器或研磨机可纱布过滤
   效果一样~
   （搅拌器需加水搅拌，之后加水步骤省略）

5. 玉米汁倒入锅里+2倍水
   然妈做的纯玉米汁约600ml
   加入1200ml水 + 糖4茶匙
   搅拌均匀后开火

6. 中小火  不停搅拌防止粘锅~
   约10分钟至玉米汁细滑黏稠即可
   （浓度可随个人喜好调整时长）

7. 调至大火 迅速沸腾、关火~ 出锅

8. 天冷的时候一碗热腾腾的玉米糊糊
   绝对是最美的享受了，那种甜而不
   腻的温润口感，给你浓浓的幸福满
   足感~ 然脾胃不好、感冒没胃口时
   常做玉米糊糊，营养丰富又有助排
   毒~

小贴士

做起来方便不费事，孩子喜欢喝又不会给肠胃太多负担，好处多多~
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