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滋润清火藕羹（无油少糖，适合早餐晚餐）

来源：菜肴屋 阅读：3.36W 次
滋润清火藕羹（无油少糖，适合早餐晚餐）的做法步骤图

用料  

莲藕 一小节
白砂糖 15克（根据自己的口味调节）

滋润清火藕羹（无油少糖，适合早餐晚餐）的做法  

  1. 莲藕削皮切碎

    滋润清火藕羹（无油少糖，适合早餐晚餐）的做法步骤图 第2张

  2. 放入搅拌机搅碎，之后加水放入锅内小火慢煮，煮至粘稠加糖即可出锅

    滋润清火藕羹（无油少糖，适合早餐晚餐）的做法步骤图 第3张

小贴士

如果有豆浆机，可直接切碎加糖加水放入豆浆机，选择代餐功能即可，味道晴天

本文链接：https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/rm8zz3.html
#滋润 #晚餐 #早餐 #适合早餐晚餐 #无油少 #清火
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