燕麦水果菠菜羹
来源：菜肴屋 阅读：1.5W 次
为什么它是一碗羹呢？
~~因为粘稠滴呀~~
这一碗 真的真的很饱！！
用料
| 苹果 | 一个 小的 |
| 香蕉 | 一条 小的 |
| 黄桃 | 一个 小的 |
| 菠菜叶 | 一把 |
| 水果燕麦（需煮的） | 一勺 |
| 水 | 400-500ml |
| 坚果 | 适量 |
燕麦水果菠菜羹的做法
把苹果和黄桃泡一下，苹果如果没打蜡可连皮切丁 要不然就和黄桃一起去皮切丁
菠菜叶买的是沙拉专用的所以只有叶子 水冲一下就可以用了锅里倒水煮沸，然后放入燕麦 煮沸后转小火 煮两三分钟
倒入水果 煮沸后转小火煮至软 汤里有果味就可以捏一把菠菜叶 随便搅拌一下 让他软了就行 关火
煮水果的时候 把香蕉切成片 待用出锅 放上切好的香蕉 和 坚果
小贴士
我买的水果燕麦在水里煮过后会自己形成羹状的 其他品种不知道会不会哦
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