深夜做早餐 之 绝对底卡草莓果酱
来源:菜肴屋 阅读:2.51W 次
为了第二天早晨能吃上好饭,只好晚上做了。再忙也要吃早餐的真理都知道吧。
这个就是百搭,你想搭配什么都可以,甚至拌进燕麦粥,干吃,配面包,大姨妈解馋去,总之我的目的就一个,多吃也不长肉。
在各位天使的菜谱基础上小改动,但绝对值得一试。
最主要的会解释的。
本喵第一个菜谱,大家鼓励一下吧。
用料
草莓(建议选小草莓,比较甜) | |
果苷糖 | |
红糖 | |
柠檬 | |
苹果果(可不加) | |
魔芋粉 |
深夜做早餐 之 绝对底卡草莓果酱的做法
酸奶未出现。
果苷糖的卡路里是,零!而且甜度比白糖高,购于某宝。作用一样的,为了好吃,不胖,出汁。草莓切小粒,与红糖,果苷糖混合,为了省事我就直接用锅了。红糖的作用是补身体,也为了弥补果苷糖没营养的不足。
然后静置半小时到二十分钟。
如果你觉得喜欢有大果粒感觉的可以适当缩短时间。
此图是静置后的。熬制。在此过程中,别急着放柠檬汁和酸奶,大概到沫沫出来后再放
熬啊熬。记得别烫到手。
吃几个剩下的草莓等一等。
凉一下加魔芋粉,为了像酱一样。购于某宝。(用筛子加入不然会结块装瓶,记得快点吃,因为糖不是真的糖,保鲜度会不如白糖的。
小贴士
果苷糖是给糖尿病人用的,不过我在苦逼的保持中,能少则少。原谅我的强迫症吧。像素实在太渣渣大家见谅。。。相信我一定好吃的!
深夜做早餐去,记得交作业哦。22:54
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