当前位置:菜肴屋 > 特殊场合 > 早餐食谱 > 最正宗的早餐营养「山药小米糊」叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง做法大全,早餐营养「山药小米糊」叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง的详细做法
手机版

早餐营养「山药小米糊」叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง

来源:菜肴屋 阅读:3.4W 次
早餐营养「山药小米糊」叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง的做法步骤图

早餐来上一碗热气腾腾的「山药小米糊」,叫醒胃动力,活力一整天✌️✌️✌️

配方量为三到四人份,人口数少的话可以减半做哈!

用料  

山药 80克
小米 60克
花生 40克
红枣 40克
900ml

早餐营养「山药小米糊」叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง的做法  

  1. 食材合集。

    早餐营养「山药小米糊」叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง的做法步骤图 第2张
  2. 小米和花生洗净。

    早餐营养「山药小米糊」叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง的做法步骤图 第3张
  3. 红枣洗净剪碎。

    早餐营养「山药小米糊」叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง的做法步骤图 第4张
  4. 所有食材加入豆浆机或者破壁机。

    早餐营养「山药小米糊」叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง的做法步骤图 第5张
  5. 加入水,选择米糊键。

    早餐营养「山药小米糊」叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง的做法步骤图 第6张
  6. 洗漱的时间就做好了。

    早餐营养「山药小米糊」叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง的做法步骤图 第7张

小贴士

红枣的甜味对我来说已经足够,特喜欢甜口的可以适量再加糖哈!

本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/gqy1x2.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。