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9.3健康营养早餐打卡~鸭肉蔬菜粥+煮鸡蛋+裙带菜+黄油桃

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9.3健康营养早餐打卡~鸭肉蔬菜粥+煮鸡蛋+裙带菜+黄油桃的做法步骤图

用料  

食材 如下

9.3健康营养早餐打卡~鸭肉蔬菜+煮鸡蛋+裙带菜+黄油桃的做法  

  1. 鸭肉粥(煮粥用的是胚芽米,营养更全面,煮到八分熟放入切好的烤鸭肉,哈哈,我这是简易版的,但是不影响口感,还有蔬菜,可以是小白菜、油菜、菠菜,葱花和盐,特别好喝的粥,做法超级简单)

    9.3健康营养早餐打卡~鸭肉蔬菜粥+煮鸡蛋+裙带菜+黄油桃的做法步骤图 第2张
  2. 初生蛋,煮四分钟,微微有点溏心,很香!

    9.3健康营养早餐打卡~鸭肉蔬菜粥+煮鸡蛋+裙带菜+黄油桃的做法步骤图 第3张
  3. 裙带菜,油桃都是现成的,简单而丰盛的的早餐是不是很容易做!

    9.3健康营养早餐打卡~鸭肉蔬菜粥+煮鸡蛋+裙带菜+黄油桃的做法步骤图 第4张
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