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无油快手又好吃的 懒人卤肉饭

来源:菜肴屋 阅读:7K 次
无油快手又好吃的 懒人卤肉饭的做法步骤图

卤肉是台湾流行的一道菜肴,各地作法稍有不同,但皆以酱油卤过的肉末为主,配上一碗的不软不硬的白饭,甜咸适口、香浓四溢

本着我倾向健康和化繁为简的原则,又是一款无油 简单 耗时短的料理,我做的一人份 不到半小时就好了~适合新手和懒人

用料  

五花肉 70g
3片
5~7片
1瓣
洋葱 5片
八角、桂皮 各一个
生抽、料 各1勺
老抽 2勺
四分之一勺
鸡蛋 1个
白醋(煮蛋用) 1小勺
任意青菜 几根

无油快手又好吃的 懒人卤肉饭的做法  

  1. 准备材料,将配料全部切碎

    无油快手又好吃的 懒人卤肉饭的做法步骤图 第2张
  2. 加入 肉 炒至出油后加入配料和调味料

    无油快手又好吃的 懒人卤肉饭的做法步骤图 第3张
  3. 卤肉的同时蒸米饭🍚

    无油快手又好吃的 懒人卤肉饭的做法步骤图 第4张
  4. 煮个水波蛋

    无油快手又好吃的 懒人卤肉饭的做法步骤图 第5张
  5. 烫几根青菜

    无油快手又好吃的 懒人卤肉饭的做法步骤图 第6张
  6. 蒸好的米饭装碗,附上水波蛋 青菜和卤肉,可以开吃~

    无油快手又好吃的 懒人卤肉饭的做法步骤图 第7张
  7. 手机拍摄还是不清晰..附两张图片

    无油快手又好吃的 懒人卤肉饭的做法步骤图 第8张
  8. 切开,来一口裹着蛋液与卤肉的米饭也不错~

    无油快手又好吃的 懒人卤肉饭的做法步骤图 第9张

小贴士

我不爱吃煮鸡蛋,所以煮了水波蛋,爱吃煮鸡蛋的话可以把鸡蛋洗干净直接放锅里煮就好了,大概6分钟是溏心 8分钟差不多全熟

青菜可以换成任何自己喜欢吃的

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