早餐鸡蛋油条
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晚上准备好面,早上半小时,可以轻松搞定油条,主要是健康,还美味!
用料
普通面粉 | 500克 |
鸡蛋 | 2个 |
水 | 280克 |
盐 | 8克 |
小苏打 | 5克 |
泡打粉 | 10克 |
油 | 40克 |
早餐鸡蛋油条的做法
面粉,水,鸡蛋,泡打粉,小苏打,盐,油同时放进和面机,和面五分钟。
放冰箱一晚,第二天早上拿出来,不用回温,边整边回温就可以了。如果是白天用,需要等两个小时以上再做。不要揉,把面饼擀薄大约1cm厚,用手尽量整理成长方形。
把整个面饼平均切成4份长条,然后每个长条切成3cm左右宽度一个个小长方形。等全部做完,面饼也回温差不多了。
两个摞起来,用筷子中间一压,形成油条胚,所有油条胚都准备好后,起锅烧油,大火烧热,筷子放进去马上有气泡。
从最先完成的胚开始,把每个油条胚,用手一抻,放进锅里,会很快浮起,膨胀,用筷子转动油条,使之受热均匀,至颜色金黄捞出控油。
500g面做了这么多,自己做油条,虽然麻烦点,但是健康,重要的是享受其中的过程。
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