十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治
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![十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图]( "十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图")
给归笼的神兽准备早餐是每天最重要又头疼的事情之一。今早，选用鳗鲡堂蒲烧烤鳗和昨晚做好的小米欧包做了开放三明治，蛋白质碳水充足，加上几颗大樱桃就是元气满满的一餐啦！
用料
| 鳗鲡堂蒲烧鳗鱼 | 100克 |
| 欧包 | 八块 |
| 沙拉酱 | 适量勺 |
| 鱼松、芝麻海苔 | 随意 |
十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法
材料合集
![十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第2张]( "十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第2张")
提前一晚烤鳗鱼拿出冰箱
![十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第3张]( "十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第3张")
按照说明书220度预热后烤3分钟
![十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第4张]( "十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第4张")
烤好了，吱吱作响的肥美鳗鱼
![十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第5张]( "十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第5张")
切段
![十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第6张]( "十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第6张")
欧包挤沙拉酱、放鱼松或海苔
![十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第7张]( "十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第7张")
再加一点沙拉酱后放上一片鳗鱼
![十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第8张]( "十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第8张")
前前后后十五分钟搞定美味营养的一餐
![十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第9张]( "十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第9张")
欧包酥脆、鳗鱼肥美
![十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第10张]( "十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第10张")
肉松海苔增添了格外的风味
![十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第11张]( "十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第11张")
开始享用吧
![十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第12张]( "十五分钟快手早餐——蒲烧鳗鱼开放三明治的做法步骤图 第12张")
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