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减脂燕麦水果碗
来源:菜肴屋
阅读:
2.49W 次
用料
燕麦
50克
奇亚籽
10克
牛奶
300克
水果
个人喜欢
减脂燕麦水果碗的做法
将
燕麦片
牛奶奇亚籽放到奶锅里
小火煮开,倒入碗里
放上自己喜欢的水果,就可以了
方便快手,饱腹感比较强
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/1y9g45.html
#
燕麦
#
水果
#
好吃
#
减脂燕麦水果碗
#
减脂
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