【哆咪辅食】香软香蕉松饼(8m+)
来源:菜肴屋 阅读:1.7W 次
适合8个月以上宝宝!
用料
香蕉 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
低筋面粉 | 80克 |
哆咪核桃油 | 5克 |
哆咪坚果拌饭料 | 5克 |
牛奶/奶粉 | 适量 |
糖 | 5克(一周岁之内可不加) |
【哆咪辅食】香软香蕉松饼(8m+)的做法
我们今天来做香蕉松饼,宝宝都爱吃的哦!这是所有的用料
用研磨碗把香蕉研磨成泥,打入一个鸡蛋,再倒入哆咪核桃油5克
搅拌均匀后倒入糖,糖可加可不加的!
加入哆咪坚果拌饭料5克,再倒入面粉,搅匀
搅拌好之后倒入牛奶或者奶粉适量
把面糊调成这样的干稀程度,然后热锅,不用放油
小火煎到两面金黄即可出锅
香香的松饼做好喽,特别的软!
哆咪辅食,纯手工制作,零盐零添加
小贴士
今日营养小知识!一道特别能给宝宝体能供能的辅食!因为宝宝8个月会爬,运动量大了之后,身体消耗也大,所以妈妈们要在辅食上多用一些营养密度大,且能量高的食物,香蕉不仅味美,也是身体能量来源的健康食物!所以宝妈可以把其捣碎放在食物里一起吃,还能提高食欲!这道辅食8个月以上宝宝都可以吃,每次做这样软软的小饼都赞不绝口,太小的宝宝可以不加糖,烙饼时锅里不加油,小火即可,一定用不粘锅哦!
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