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绵绵椰香红薯拿铁

来源:菜肴屋 阅读:9.05K 次
绵绵椰香红薯拿铁的做法步骤图,怎么做好吃

秋冬早上,一杯暖暖的红薯拿铁,既好喝易饮,又补充能量和水分,驱走起床气。重点是快手易操作,早餐要不要来一杯?

用料  

熟红薯 150g
椰浆+牛奶 150g
炼乳 5-10g

绵绵椰香红薯拿铁的做法  

  1. 红薯水煮//微波炉加热弄熟

  2. 加入液体,入料理机搅拌即可

小贴士

1.红薯和液体比例1:1,成品不稀不稠,适合作为早餐饮品。
2.怕甜可以不加炼乳,嗜甜可以猛加。
3.椰浆/牛奶比例依个人喜好,纯椰浆或纯牛奶皆可;没有椰浆可以在牛奶中加入椰子粉,也很香。
4.可将红薯换成紫薯/芋头/南瓜。注意:由于紫薯和芋头本身水分不如红薯高,可适当增加液体量以及搅拌时间。

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