快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）
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为爱坚持下去✊🏻
用料
| 鸡蛋 | 10个 |
快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）的做法
火腿肠胡萝卜粒青瓜切粒油炒香关火，加入肉松、金枪鱼、熟芝麻、沙拉、米饭搅拌均匀捏成团，盖上芝士片烤它个8分钟左右ok
![快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）的做法步骤图 第2张]( "快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）的做法步骤图 第2张")
香喷喷娃可喜欢了
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蒸紫心番薯蒸蛋，切好水果
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小米提前一晚预约煲好，加上肉丁海参青菜煮熟即可，手抓饼铺开摆上火腿肠打上蛋放入肉松盐适量煎至金黄色面即可
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汉堡胚提前一晚准备好，切开一次放入喜欢的食材即可
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巨无霸😍 娃一个吃不完的，姐弟两一人一半
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自己包的粽子改天上菜谱
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超级好吃
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提前一晚准备好包子，预约好粥OK
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好吃
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娃每天带去学校的水
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水蜜桃加青橘味道不错哟
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水果茶
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祛湿排毒
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清火
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小贴士
每天提前半小时起床娃就可以吃上营养又健康的早餐哟～一定要坚持✊🏻
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