益母草大枣鸡蛋汤
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益母草大枣鸡蛋汤,具有温经养血,去瘀止痛的功效,是从古至今民间一直沿用的一款女性活血养颜汤,吃蛋饮汤可补肝养血,去瘀生新,活血调经,宜于在经期前后饮用,效果更佳。
用料
益母草 | 20克 |
鸡蛋 | 2个 |
大枣 | 10枚 |
红糖 | 15克 |
益母草大枣鸡蛋汤的做法
大枣、益母草冲洗一下用清水浸泡15分钟
鸡蛋冷水下锅,水开后煮5分钟捞出鸡蛋去壳
益母草装入料包,和鸡蛋、大枣一起下锅加清水炖煮
水开后小火炖煮30分钟,捞出药包,下红糖煮至融化关火
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