益母草红枣枸杞煮鸡蛋
来源:菜肴屋 阅读:2.99W 次
这道被称为女人汤的食物,有非常的活血化瘀的功效,每个星期煲一次,经期前三天喝也是非常有效的。
用料
新鲜益母草/干益母草 | 30g |
红枣 | 3-5颗 |
枸杞 | 一小把 |
红糖/红糖片 | 适量 |
鸡蛋一个 |
益母草红枣枸杞煮鸡蛋的做法
把益母草洗干净,然后把所有食材放入养生壶
养生壶加水没过食材且高于食材一指。通电按药膳模式。
鸡蛋煮五分钟捞出来过凉水 扒掉蛋壳,然后再放回养生壶中
煮好后趁热喝
鸡蛋也很香
味甜微苦,甘苦的。女人汤,每周都可以喝一次😃
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