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日常便当38

来源:菜肴屋 阅读:1.78W 次
日常便当38的做法步骤图,怎么做好吃

鱼香茄子•十谷米•清炒卷心菜

用料  

紫茄子 250克
牛肉 100克
香菇 2朵
十谷米 40克
卷心菜 100克

日常便当38的做法  

  1. 茄子洗净切条状后,用水泡半小时。可将一张厨房纸盖在茄子上,让浮在水面的茄子也能浸润。

  2. 牛肉切末,姜切末,卷心菜洗净撕成小片。十谷米泡水放电饭煲定好时间。

  3. 锅中不放油,放入茄子干煸至变软。

  4. 热锅热油放入姜末炒出香味后放入牛肉末,倒生抽炒至变色,放入茄子、撒盐简单翻炒。

  5. 热锅热油放卷心菜撒盐翻炒均匀。

  6. 十谷米饭从电饭煲里盛出。

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