上班盒饭
来源:菜肴屋 阅读:1.4W 次
夏天外卖太油腻,吃点清淡的减肥餐
用料
鸡蛋 | 两只 |
娃娃菜 | 五片菜叶 |
上班盒饭的做法
娃娃菜五片切片 水洗干净
锅内倒油 烧热后放下娃娃菜
翻炒几下 倒入开水 开水铺平平底锅就行 因为菜叶也有水分 撒盐 鸡精 盖锅盖 等水煮的快没了 关火
炒鸡蛋 倒油 把打碎的鸡蛋倒进去 用铲子割成一小块一小块 结块了就可以起锅。炒鸡蛋一般都是在打蛋的时候就放盐了
米饭一个人的话 小碗半碗米就够啦
小贴士
两个菜只要半小时就可以搞定啦 行动起来 少点外卖吧
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