炸菜夹馍！低卡版
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![炸菜夹馍！低卡版的做法步骤图，怎么做好吃]( "炸菜夹馍！低卡版的做法步骤图，怎么做好吃")
我吃的是全麦贝果！可以改成白吉饼
用料
| 喜欢的蔬菜肉类 | 若干 |
| 辣椒面 | 两勺 |
| 芝麻 | 一勺 |
| 盐 | 半勺 |
| 五香粉 | 小半勺 |
| 花椒粉 | 一勺 |
| 孜然粉 | 一勺 |
| 甜面酱 | 一勺 |
| 蒜蓉辣酱 | 一勺 |
炸菜夹馍！低卡版的做法
喜欢的蔬菜用空气炸锅做熟 160度10分钟 中途翻面
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按照调料调个料汁
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拌一拌
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这个是全麦贝果
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开吃
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小贴士
配方来自什么音：包吃包煮
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