🍡百🈴️紫薯汤圆🥄😋

天气炎热🏖，多出汗😓，需多补充水分，这道百合紫薯汤圆很适合夏天食用，既有滋补作用又能养颜美容，美女们请试试吧🤗
紫薯汤圆的做法请参照之前分享过的《喜庆汤圆》中，有几种瓜蔬汤圆的制作，近期将再分享一道潮汕的传统甜点，也是很适宜夏天食用的👍，敬请关注👏👏👏🤝

用料  

🍡百🈴️紫薯汤圆🥄😋的做法  

1. 这是先做好的汤圆，速冻后拿出，这样更方便，想吃就拿出来煮

2. 百合洗净待用

3. 锅中放入水煮开后，放入汤圆，边煮边搅拌

4. 煮至汤圆刚浮上水面就放入百合和白砂糖，再煮10分钟、汤圆和百合都浮上水面就是煮熟了✌️

5. 甜蜜软糯的汤圆煮好了，诱人吧😋😜

小贴士

百合清肺润肺，糯米䃼中益气，紫薯富含花青素，三者融合成这道糖水，既有滋补作用还有养颜功效，很适合夏天食用，美女们快动手试试吧👏👏👏