【山姆厨房】炸牛肉排配沙拉
来源:菜肴屋 阅读:1.67W 次
黄瓜条的肉纤维比较均匀,也比较瘦,做了炸牛排来吃,配普通的市售墨西哥烟熏辣椒酱就很好,配辣酱油也可以吧。
用料
【山姆厨房】澳洲牛黄瓜条 | 三片 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
柠檬汁(油醋) | 1小勺 |
橄榄油(油醋) | 2小勺 |
盐(油醋) | 适量 |
黑胡椒(油醋) | 适量 |
生菜 | 适量 |
圣女果 | 2个 |
黄瓜 | 半根 |
油 | 适量 |
面粉 | 适量 |
鸡蛋液 | 适量 |
面包糠 | 适量 |
【山姆厨房】炸牛肉排配沙拉的做法
黄瓜条切成厚片。
用刀背剁松牛肉。
加盐和黑胡椒腌20分钟。
准备油醋汁材料混合均匀。
沙拉菜洗净甩干后切分混合。
准备面粉,打散的鸡蛋液和面包糠。
腌好的牛排依次裹上面粉,蛋液,面包糠,油锅烧热180度,放进牛排炸至两面金黄,也可以根据自己的喜好炸焦一点。
皮脆肉嫩。
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