无油无糖~低卡健康~鲜虾牛油果沙拉🥗
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用料
| 牛油果 | 1个（小） |
| 鸡蛋（溏心蛋） | 1个（小） |
| 沙拉菜 | 120克（一把） |
| 水果玉米粒 | 80克 |
| 虾仁 | 50克 |
| 菠萝 | 几块 |
| 芒果 | 几块 |
| 柠檬 | 1个（取汁） |
| 百香果 | 1个（取果肉） |
| 橙子 | 半个（取汁） |
| 意式黑醋 | 半勺 |
| 代糖 | 5克 |
无油无糖~低卡健康~鲜虾牛油果沙拉🥗的做法
所有食材洗净，沙拉菜🥬我用的是2种生菜、苦苣、芝麻菜。
虾仁🦐焯水，鸡蛋🥚沸水煮6、7分钟左右（这样成品是溏心蛋）。
菠萝🍍、芒果🥭切块。
柠檬、百香果、橙子取汁，加入代糖一勺，黑醋半勺，搅拌均匀，可以根据自己口味加入少许黑胡椒和海盐。
所有食材混合，将调好的酱汁倒入沙拉中，搅拌均匀，即可享用。
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